眼

怎么护眼防眼

本经验开始部分如果出现了视频，绝非本作者添加，而是无耻的秒懂恶意添加！请忽略视频！今天要分享的是：如何护眼防眼 方法/步骤 1 人体的衰老是从眼睛开始的，那该如何护眼防眼呢？ 2 首先就是用凉水洗脸防止眼充血 3 再就是要要多喝水，保持皮肤的水份充足 4 还有就是眼睛的锻炼，不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力，全神贯注的凝视远方25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。 5 再就是做面膜