今天奉上这道带汤的黄鸭叫，是因为本身刺不多，鱼汤好喝，尤其是鱼汤泡饭。学会做，其他的鱼也不在话下。 食材 黄鸭叫 500克 姜 20克 小红椒 15克 油 30克 盐 5克 紫苏叶 5克 大蒜 10克 芹菜 15克 方法/步骤 1 稍多一点的油入锅烧热，一条条下鱼煎，注意安全，不要被油溅伤。 2 煎至金黄后，关小火翻面煎另一面，开中火，然后撒盐，注意每一条鱼从头至尾都均匀撒上...
美人汤--桃胶皂角米冰糖雪梨羹的做法 食材 桃胶 15粒 皂角米 30粒左右 玫瑰花瓣、枸杞、冰糖 少许 梨 一个 方法/步骤 1 桃胶和皂角米分别浸泡水里5个小时以上，桃胶捏下没有硬芯就好，桃胶内杂质之前别弄，泡好后比较好去除。玫瑰花不用泡，我买的是现成的花瓣。 2 桃胶和皂角米泡好后加冷水和一块冰糖小火慢炖。不赶时间用小炖盅炖最好。 3 炖约40分钟到桃胶涨大可以加梨丁...
豆芽汤怎么做，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下，希望可以帮助到大家。 方法/步骤 1 把黄豆芽的干瘪的老根摘掉，洗净沥干，大蒜切成末，大葱切成葱花备用。 2 锅中放入清水约1000毫升，大火煮，烧开后将黄豆芽放入。 3 接着下入蒜末、生抽调匀后改小火煮十分钟。 4 豆芽煮熟后加入盐、白胡椒粉再煮三分钟后放入葱花即可出锅。 END 经验内容仅供参考...
香菇是一种食用菌，这种食物的营养价值非常高，那么你知道家常新鲜香菇汤怎么做吗，一起来看看吧。 方法/步骤 1 准备食材新香菇300克、油20毫升、西红柿100克、精盐两克、水500毫升。 2 香菇去梗切片，西红柿切片。 3 锅中加油20毫升，烧热后放入西红柿100克，熬出汁后，放入香菇300克和水500毫升煮开。 4 再放入精盐调味即可。 5 总结如图。 END 经验内容仅供参考...
38度以上的高温已经持续快2周了，每天顶着烈日上下班也是辛苦呵，在这样的天气里，冬瓜排骨汤是首选，既不油腻，又可以补充微量元素。喝汤还加强体内循环，清热去湿。 食材 排骨 2斤 冬瓜 半片 豆腐 1块 方法/步骤 1 排骨最好选用筒子骨，夏天身体流失的汗多，也正好补补钙。让店家帮忙切成2指宽的碎骨，回家后先用清水浸一下排骨，冲洗干净。 2 将排骨放入汤锅，加入水，水要漫过排骨，然后加入几片生姜...
冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，是十分有营养的美食，今天就来介绍一款以冬瓜为主食材的美食——三鲜冬瓜。 食材 干虾仁 30g 干贝 30g 鱿鱼须 50g 冬瓜 500g 料酒 15g 盐 2g 蚝油 15g 水淀粉 15g 小葱碎 10g 方法/步骤 1 将干虾仁、干贝用温水泡软，把干贝撕成丝。 2 鱿鱼须切成小段，加入料酒、盐腌制10分钟。 3 冬瓜切成厚片，放入盘中...
最近很多朋友咨询关于海底椰煲汤做法与功效是什么的问题，今天的这篇经验就来聊一聊这个话题，希望可以帮助到有需要的朋友。 方法/步骤 1 将瘦肉片倒入锅中，水煮片刻捞出。倒入砂锅中。 2 倒入切好的藕段，佛手瓜、玉米段、姜片、加入海底椰片、玉竹。 3 加入沙参，搅拌均匀，煮开后，加入盐，搅拌即可出锅，具有健脾止泻、延缓衰老的功效。 4 总结如下。 END 经验内容仅供参考...
玉米汁香浓可口，细腻顺滑，还能吃出淡淡的甜味。本次给大家介绍玉米汁怎么做，快来看看吧。 食材 玉米 1个 糖 10克 方法/步骤 1 玉米洗净备用，然后一粒粒剥下来。 2 将玉米粒放入豆浆机中，加水到下水位线。 3 按下五谷豆浆键进行烹调，将打好的玉米汁打开盖降一下温。 4 用滤网隔渣后可加糖饮用。 END 经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)...
冬日进补，一道方便滋补的汤品。浓浓的人参香，配着鲜美的鸡汤，适合寒冷的季节。 食材 韩国人参 1个 鸡 1个 红枣 适量 盐 适量 枸杞 适量 姜片 适量 方法/步骤 1 一、韩国鲜人参一只、三黄鸡适量，去皮去油，姜片。 2 二、将原料放入炖盅，配上枸杞、桂圆、红枣。 3 三、清水适量。 4 四、用电子炖盅，煲2小时。 5 五、鲜鸡汤炖好了，满屋飘着浓浓的人参香气和鸡汤香味。冬日里的进补佳品。...
海参怎么煲汤？ 海参是滋补海菜，用来炖汤更能吸收海参的营养，搭配鸡肉、香菇等食材，充分激发海参的鲜味，下面就分享一下海参汤的做法 食材 海参 2只 鸡胸肉 2块 黄酒 2勺 大蒜 5颗 姜丝 若干 鸡精 2勺 盐 2勺 葱 1株 香菇 若干 方法/步骤 1 准备新鲜的鸡胸肉，清洗干净后改刀切成片备用 2 准备新鲜的葱，清洗干净后切丝，姜蒜切段切丝备用 3 香菇泡发30分钟以上...
今天带来的是海参时蔬小米粥,注意调料根据自己口味适量增减。 食材 小米 100克 糯米 40克 海参 2个 胡萝卜 半根 青菜 少许 胡椒粉 1克 盐 少许 方法/步骤 1 首先备齐所有的食材，海参我用的是即食的，非常方便。 2 把小米和糯米洗净后，浸泡半个小时。 3 胡萝卜洗净后切小丁，青菜去根洗净。 4 把海参内脏清理干净后洗净。 5 砂锅洗净后，把浸泡好的小米和糯米放入锅中。 6...
黑木耳鸡蛋汤是家常汤品，黑木耳是一种常见的食材，中国东北特有的山珍之一，炖汤，炒菜，凉拌，黑木耳含有人体必须的八种氨基酸和维生素，具有较高的营养价值和一定的药用价值。 食材 黑木耳 适量 鸡蛋 适量 虾皮 适量 淀粉 适量 开水 适量 酱油 适量 香油 适量 方法/步骤 1 准备食材，黑木耳，泡发备用； 2 准备食材，鸡蛋； 3 准备食材，虾皮； 4 准备食材，圆葱，切好备用； 5 准备食材...
论是说滋补还是话暖身，冬季都是一个适合喝汤的季节。有些亲不喜欢喝汤，但是在寒冬，喝汤还是十分有必要的，因为俗话都说了“秋食野菌冬喝汤”，不管亲信不信，反正我是信了。 今天，在家煲了一锅松茸虫草野鸭汤，这可是一锅既滋补又暖身的靓汤哦，尤其对清补心肺有很好的食疗功效，因为：野鸭味甘甜性凉，入脾、胃、肺、肾经，本身就可以清补心肺，而松茸具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰等功效，再加上补肺气、益肾精的虫草...
我们在日常的饮食中 经常会吃到小米 一般情况下 我们会做的就是小米粥 小米粥的营养很好 很有利于吸收 对于添加辅食的小宝宝都是可以吃的 小米除了可以做成粥之外 还可以做成小米面疙瘩 吃起来也是很美味的 我们一起看一下吧 食材 小米 少许 番茄 1个 面粉 适量 葱 适量 盐 适量 方法/步骤 1 首先我们把小米洗干净 放进锅里煮个5分钟 2 煮好之后...